また雨で明けた大阪の朝・・・

秋雨前線停滞中

久々に遊んでみました。

おやつ欲しい〜…の、カイトくんの何とも言えないお顔

変わるカイトの表情をご覧あれ〜

おやつもらってニコニコお顔〜

昨日は年に一度の人間ドックを受診してきました。

本来ならば、お誕生月の3月には受診していたのですが、姑や母のお世話に忙しく

ついつい、延び延びになっていました。

気が付けば9月(最近、このフレーズ多い(笑))

年を越しちゃう〜〜と言うことで、昨日行ってきました。

天満橋OMMに在る関西医大の総合クリニックまで・・・

一般的な検査項目の中に乳がん検診、マンモや子宮がん検診も入っているので、オプションとしては腫瘍マーカーや内臓脂肪チェックのためにCTや頸動脈の超音波など・・・

この項目の中にはバリウム検査も入っているのですが、どーもあの検査は苦手で

10年ほど前から口からか鼻からの胃カメラ検査に買えました。

なので、胃カメラ検査はまた後日です…今回は経鼻胃カメラ検査を受けます。

検診を予約してから、気休めにアルコールと甘いものを意識的に1週間ほど控えていたのですが、そんな些細なことではねぇ(笑)でもここは、"乙女のささやかな抵抗"ってことで、聞き流してください

標準体重もマイナスがつくくらいで、まだよゆーと(笑)

体系、外観細めでも、内臓脂肪がある場合も有ると言う怖〜いお話を聞いたので今回は内臓脂肪を計測するCTもオプションで受けました。

骨密度は同年代の人に比べるとすごく数値は良いらしくよ、よ、〇十代〜

魚類が特に好きなほうでもなく、彼も魚料理はあまり好きじゃないので、にぎり寿司やお刺身以外はあまり食べないですね。どちらかと言えば夫婦とも普段は肉食系。

カルシウムは乳製品から摂取するくらいかな。

それと、運動はほぼ1年を通じて、冬場も汗を流すくらい好きですね。

20代のころからエアロビクスを始め、現在に至るまで何らかの体操とはご縁が切れることなく継続中カイトとシズカ達とのお散歩も、運動を続けるうえにおいてプラスでしたね

現在は早朝一人ジョギングと"リフレッシュ体操"と言う地域で起ち上げた個人サークルに参加していますが、指導してくださる方が元陸上選手で(東京オリンピックの時には聖火ランナーとしても先頭を走られたとか)、社会に出られてからは体操の教師だったので、私達が頑張れば頑張るほど過去の熱血教師の血が騒ぐらしく(笑)けっこう地域の体操教室としてはクオリティが高いと思います。

私も一応お手伝いもしているので感じることは、年配の方たちもしっかりと付いてきてくださり鍛えごたえも有るので(笑)嬉しいです。

・・・と、話がそれましたが、昨日のドック検査ではどっと疲れました。

気分転換を兼ねて、帰りはウィンドウショッピング気晴らし〜

そして、「禁・甘いもの1週間」(笑)だったので、甘〜いチョコワッフルとコーヒーで一息ついて帰りました。

たまには、ひとり景色を眺めながらポーーーっとするのも良いものです。

ここはカウンター席で、他人の視線も関係無く、眼下の大川を眺められる好きな場所。

春には対岸に桜の花が見事に咲きます

でも、昨日は残念ながら先の台風被害でしょうか・・・公園内の樹木も何カ所か丸太カットされて積み上げられていました。

家に近づいたころ、酔芙蓉が太陽の明かりと相まってきれいでした。

この酔芙蓉は一日に3度色の変化が見られます。

朝一番は真っ白、次に淡いピンク色や濃いピンク色へと・・・

この雨は今日一日降り続きそうですねぇ・・・

それに、次の台風も発生しているようです。

大雨の被害、台風の被害など起きませんように穏やかな日々を送りたいですね。

今日も最後までご覧くださいまして

    有り難うございました

※オマケ・・・ 最近ハマっている『塩メロンパン』です。

         塩何とかなど、塩モノが流行っておりますが、この塩メロンも美味ですよ〜

西部小説

西部小説が読みたくなって、GOGHさんのサイト『WIDE WEST WEB』の「テーマ別展示室」の“西部小説”に提示されている小説から、未読のものをアマゾン:本で検索。500円以下のものをゲットしました。

西部小説は、西部劇ブームと連動して1950〜51年頃と60年前後に多く出版されているんですが、西部劇が衰退した85年頃も中央公論社を中心に多く出版されています。この頃のモノは、古本屋に結構出回っていて、アマゾンのマーケットプレイスに出品されていますよ。

画像:1は、マックス・ブランド:著(林太郎:訳)の『砂塵の町』(中央文庫:1985年10月10日発行)

列車強盗の犯人にされ、証拠もないのに12人の陪審員によって有罪にされ、6年の服役後、主人公のデストリーが町に戻って来て復讐する物語で、『砂塵』(1939年)や『野郎!拳銃で来い』(1955年)の題名で映画化されていますが、映画とはまるで異なる内容。映画と同じなのは、拳銃名人のデストリーが丸腰で町に戻って来て、刑務所暮らしで気が弱くなった男を装って悪党を油断させるところだけです。映画では酒場の経営者が悪党ボスと最初からわかっていましたが、小説では12人の陪審員を追いつめて黒幕を捜すストーリー。酒場の鉄火マダムなんか登場しません。デストリーは、いろいろな方法で自分を罪に落とした連中に復讐していくのですが、工夫が凝らされておりスリルに満ちています。それと、登場人物の性格描写や情景描写が見事。

画像:2は、ジョン・ウェイン主演で映画化されたルイス・ラムーア:著(神鳥統夫:訳)の『ホンドー』(中央公論社:1984年8月30日発行)

インディアンの襲撃により馬を失ったホンドーは、アンジーと小さな息子ジョニーが住む牧場に辿りつきます。飼いならされていない野生馬の調教を行い、母子を騎兵隊の駐屯地に避難させようとしますが、アンジーは夫の帰りを待つといって牧場に残るのね。アパッチの酋長ヴィットロが牧場にやってきて、ジョニーの勇気を気に入り牧場は襲わないと約束。騎兵隊駐屯地に戻ったホンドーは、妻子を置き去りにして酒場でポーカーをしていたアンジーの夫エドと出会い、喧嘩して殴りとばします。アパッチの総蜂起を知ったホンドーはアンジーたちが心配になって牧場へ。ホンドーを憎むエドはホンドーを追って、後ろから射殺しようとしますが逆にホンドーに撃たれて死にます。映画と同様のストーリー展開ですが、アンジー母子との交流が映画より念入りに描かれています。『アパッチ大平原』の邦題(再放送の時は『ホンドー』)でテレビ西部劇になっていますが、原作部分は最初の1〜2話で、後はオリジナルストーリーでした。原作では数行で紹介の、妻だったヴィットロの娘が白人に殺されたというホンドーの過去キャラが、ドラマのエピソードでは数多く反映。

画像:3は、ランドルフ・スコット主演で映画化(1933年の作品ですが観たのは最近)されたゼーン・グレイ:著(持田鋼一郎:訳)の『最後の一人まで』(中央公論社:1984年10月15日発行)

インディアンの血をひくジーン・イズベルは父ガストンからの手紙でオレゴンからアリゾナにやってきます。父が牧場を営むグラス・ヴァレーでは、新来の羊飼いの一団と先住の牛飼いとの間に諍いが絶えず、おまけにテキサスから牛泥棒のハッシュナイフ・ギャング団が入りこんできて不穏な状態。ジーンは森の中で羊飼いの娘エレン・ジョースと出会い、互いに惹かれあいます。しかし、ジーンの父ガストンとエレンの父リーは生涯の敵同士で、イズベル家とジョース家が憎しみ合っていたことから悲劇が始まります。グレアム家とテュクスバリー家が対立したプレザント・ヴァレーの戦いの実話がモデルとなっており、それに“ロミオとジュリエット”を味付け。両家の争いの原因はよくわかっておらず、小説ではガストンが南北戦争に出征中に恋人だったエレンの母親をリーに奪われ、帰郷したガストンは罠をしかけてリーが牛泥棒をした証拠をつかんで刑務所送りにしたんですが、リーはエレンの母親に振られたせいで自分を罠にかけたガストンが許せず、故郷を離れたガストンを追ってアリゾナまでやってきて対立という構図にしています。愛を巡る対立から、愛でもって決着するという、い\xA4

ǂ砲眈倮發箸い辰親睛董\xA3

パレホ

しかしパレホのパス筋は完璧に読まれてたな。縦に当てたいところをことごとく潰して横パスでワンクッション入れるしか選択技がなくなり、その間にブロックを圧縮する。頸動脈を直接ガッと掴むことで血液循環が悪くなるみたいなユーべのツボの抑え方が上手かった。

このカートいいっo

こんにちは

女の子ママ、かリリんです

暑いけど

カラッと晴れてるから

気持ちがいい

いいね、コメント

フォローありがとうございます!

とても嬉しいです

以前、ブログで

子供用カートを紹介しましたが

もう1つむーさんが

なんとか乗ってくれる

カートを紹介したいと思いますっ!

今年の春

近所のスーパーがリニューアルした時に

新しいカートが導入されました

座る場所も

もちろんあるんですが

子供が立てる場所がある

このカート見た時

画期的だと思いました

むーさんは

全然カートに座ってくれないので

このカート

他のスーパーにも導入してほしい

座るタイプのカートだと

進行方向に向いてなくて

後ろ向きに進んでる

カートを押してる大人で

周りが見えない

そういうのが

イヤなのかなぁと思ってて

でもこのカートは

進んでいく方が見えるから

楽しいのかな

このカート考えた人

ナイスだよ

このカートはまだ

色んなとこにないみたい

私が知ってるのも

近所のスーパー1店舗のみ

カート1台高いから

なかなか買い替えることが

できないんだろうけど

これから

このカートが色んなお店で

導入されるといいな

それでは今日はこの辺で

最後まで読んでいただき

ありがとうございます

今日も良い一日でありますように

秋らしくて気持ち良のい朝

今朝は本当は鰤の予定でした!

生活クラブの玉子豆腐

賞味期限僅かに

急遽、玉子豆腐に変更です。

お味噌汁の中は

牛蒡、大根、しめじ、高野豆腐

仕上げに青ねぎ。

見かけによらず、

具沢山ですね

糠漬けがあると

ホント、助かります

納豆は、いつも通り

釜揚げしらす、鰹節、梅干し

仕上げにすり胡麻です。

納豆としらすの紅白コラボ!

これが骨粗しょう症予防にイイと

知り、なんだか嬉しいです。

あさんぽは

公園の半分がリニューアルの為

封鎖になり納得できない

大きな公園なので、

完成までに一年かかるそうです。